Ensalada Mediterránea de vegetales y legumbres



Ingredientes:

- 1 lechuga grande cortada en trozos (elige el tipo de lechuga que más te guste) 

- 1  taza de tomates frescos cortados en cubos ó 1 taza de tomates secos hidratados y cortados en trozos pequeños 

- 1 taza de garbanzos previamente cocidos y pelados 

- 1 taza de aceitunas negras cortadas en rebanadas

- 2 tazas de queso (parmesano o de cabra) desmenuzado

- 1 cebolla morada mediana picada (si no te gusta comerla cruda puedes cortarla y dejarla en un recipiente tapado con agua hirviendo por unos minutos para que su sabor no sea tan fuerte)


Preparación:

Mezclar todos los ingredientes y condimentar a gusto. Se sugiere una pizca de ajo, orégano y/ó albahaca, sal y pimienta a gusto, aceite de oliva y limón.

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