Cantar mantras utiliza la vibración y el sonido sagrado para conectar con el aspecto más infinito del ser, para abrir el corazón, para acallar la mente y para elevar las circunstancias tanto para la mamá como para el bebé. A menudo, una mujer sentirá una conexión con algunos mantras y shabads en particular durante el embarazo- si algo te resuena, úsalo. Para quien atraviesa los tremendos cambios del embarazo y la maternidad, el mantra es una poderosa herramienta para experimentar paz y dicha.
Adi Shakti: para
la fortaleza del aspecto femenino
Adi Shakti, Adi Shakti, Adi
Shakti, Namo Namo. Sarab Shakti, Sarab
Shakti, Sarab Shakti, Namo Namo. Pritham Bhagvati,
Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Namo Namo. Kundalini Mata
Shakti, Mata Shakti, Namo Namo
Este mantra invoca el poder de lo femenino, la fuerza creativa. Este
es un excelente mantra para usar en la preparación para el nacimiento y a través
del embarazo. Te conecta con la más elevada manifestación de la madre.
Sa Ta Na Ma: para
el equilibrio y la transformación
Este mantra describe el ciclo continuo de la vida y de la
creación. Se usa en Kirtan Kriya, que es una excelente meditación para el
embarazo y los tiempos de cambio en general. Ayuda a equilibrar los hemisferios
del cerebro, incrementa la intuición y nos sostiene en momentos de
transformación.
Ra Ma Da Sa: para
la sanación y la paz
Ra Ma Da Sa crea un espacio de sanación adentro
y también afuera. Al cantar este mantra, proyecta sanación a cualquier
situación o persona que la necesite. Imagina bendiciones de sanación rodeándote
a ti, a tu bebé y al mundo.
I am, I am
(Yo
soy, Yo soy): el
regalo de Ser
Este mantra, en inglés, es muy bueno cuando te sientes dispersa
o cuando la vida cambia tan rápidamente que ya no sabes quién eres. Es para la presencia
y para simplemente ser. En este
estado, nada más es necesario.
Poota Maata Kee Aasees: la bendición de una madre
Este es un shabad (canción devocional sagrada) que es una
oración de una madre para su hijo/a. Puede ser repetido para la protección y bendición
de un/a hijo/a, como una plegaria especial en el cumpleaños de un/a hijo/a o simplemente
ser escuchado como una vibración elevadora.
Tomado del artículo de Kewal Kaur Khalsa (spiritvoyage.com/blog 2010)
Traducción Guru Shabad Kaur.
Tomado del artículo de
Traducción Guru Shabad Kaur.
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